Die Ernährungs Docs - Supergesund mit Superfoods

Clever kochen - gesund genießen! Wußten Sie, dass Äpfel Halsschmerzen lindern und Hering das Herz schützt? Dass Weißkohl viel Vitamin enthält und Spinat zu den besten Magnesiumlieferanten gehört? Lassen Sie sich überraschen, was die Ernährungs-Docs über heimische Superfoods wissen. Denn diese sind die heimlichen Stars für undere Gesundheit! Neben den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen verraten die TV-Ärzte auch Tricks für die Zubereitung und beweisen mit über 60 Rezepten, dass Gesundheit auch fantastisch schmecken kann.