Wenn das Leben auf den Magen schlägt

Wenn das Leben auf den Magen schlägt : Ganzheitliche Selbsthilfe für den gesunden Stoffwechsel / von Susann Sontag, Katrin Sontag Jeder Mensch besitzt einen eigenen Lebensrhythmus. Wer diesen nicht wahrnimmt, leidet oft unter Magen-Darm-Problemen. Die Autorinnen zeigen individuelle Wege auf, wie wir wieder lernen, mehr auf unsere Bedürfnisse zu hören. So können wir unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und sie mit gezielter Ernährung unterstützen.