Im Hier und Jetzt

Mit 200 Stundenkilometern durchs Leben: Immerzu hetzen wir von einer Aufgabe zur nächsten. Entspannung? Fehlanzeige! Im Kita-Alltag geht's oft nicht anders. Aber Daheim können wir Momente bewusster erleben. Und selbst im Beruf gibt es heikle Situationen, in denen es hilft innezuhalten. Also folgen Sie uns auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit.